jessie

Löp tränare

Idag hade jag mitt första träningspass med min löptränare som jag ska springa med 1 gång i veckan i 5 veckor framöver. Detta för att jag vill vara så förbredd som möjligt inför halvmaran i juni. Idag jobbade vi på löpstyrka, hållning och tempo. Trodde inte de skulle vara så jobbigt med löpstyrkan men de var bra mycke svårare än jag hade räknat med. Nästa pass är på måndag och jag längtar redan😄