jessie

första passet
Idag tränade jag för första gången på 3 veckor om man bortser från lite situps på gräsmattan. Blev 20 min crosstrainer följt av 20 min mage och det kändes så himla bra. Halvmaran går om 1.5 vecka men just nu ser det inte så just nu. Jag kan springa skapligt på väldigt mjukt underlag så som gräs eller sand men några meter på tex skogsväg så får jag ont vilket inte är så himla bra då halvmaran går på BARA asfalt... Ska rådfråga med min naprapat men det ser inte så jäkla bra ut..
Återbesök
Imorgon har jag återbesök hos naprapaten för att kolla benhinnorna igen. Är inne på v 2 med total vila och 1 vecka med massa voltaren tabletter. 2.5 veckor kvar till halvmaran och jag verkligen ber till en högre makt att jag kan springa den. 
Får även damp snart för att jag inte får göra nåt och saknar lökiga träningspass på gymmet och långa löppass i solen..
 
De går bra nu...inte..
Benhinneinflamation i båda benen och en senskada i handleden innebär vila och 2 veckors sjukakrivning. Motivationen damp i backen och jag är så less på allt..
Kommer bli knäpp av att gå hemma och pilla ludd men ja har liksom inget val..:/