jessie

Äntligen igång
Igår skulle jag sprungit halvmaran men istället var jag överlycklig över att klara 1.5 km på löpbandet och etg helt styrkepass utan att få ont och utan skydd. 
Har äntligen kommit igång med träningen och det är så himla skönt att äntligen få svettas lite😃
 
ingen halvmara
I nästan 1 år har jag taggat och tränat för halvmaran som är nästa helg i linköping. Ett år där jag verkligen längtat efter att får göra det jag älskar att göra men istället är jag skadad.
Motivationen är nerkörd i backen och jag känner mig bara så jävla offffff på allting. Får iallafall börja träna lite lätt nu vilket är en jäkla tur annars blir jag väl knäpp snart:P
första passet
Idag tränade jag för första gången på 3 veckor om man bortser från lite situps på gräsmattan. Blev 20 min crosstrainer följt av 20 min mage och det kändes så himla bra. Halvmaran går om 1.5 vecka men just nu ser det inte så just nu. Jag kan springa skapligt på väldigt mjukt underlag så som gräs eller sand men några meter på tex skogsväg så får jag ont vilket inte är så himla bra då halvmaran går på BARA asfalt... Ska rådfråga med min naprapat men det ser inte så jäkla bra ut..